Colorie ce que tu ressens.
Choisis ton mood, trouve ton coloriage et prends quelques minutes pour toi.
Gratuit pour commencer · aucune carte bancaire requise
Pourquoi colorier ses émotions ?
Mettre des mots sur ce qu'on ressent n'est pas toujours facile — pour un enfant comme pour un adulte. Colorier occupe les mains et concentre l'attention sur un geste simple et répétitif, ce qui laisse un peu d'espace pour observer ce qui se passe à l'intérieur, sans avoir à l'expliquer tout de suite.
Nommer plus facilement
Choisir une couleur peut être plus simple que trouver un mot.
Une vraie pause
Quelques minutes rien qu'à soi, sans écran à faire défiler.
Pour toute la famille
Le même geste simple, adapté à un enfant comme à un adulte.
Pas envie de choisir toi-même ? Parle à Kalou.
Kalou est notre présence conversationnelle : raconte-lui simplement ta journée, et elle t'aide à mettre des mots sur ce que tu ressens avant de te proposer un coloriage adapté.
Comment ça marche
Ton mood
Choisis ce que tu ressens parmi dix émotions simples.
Ton coloriage
Reçois une recommandation adaptée à ton moment.
Ton moment
Colorie, crée et prends ton temps, où que tu sois.
Ton ressenti
Indique comment tu te sens après, si tu le souhaites.
Emilie Mondoloni
Neuropsychologue
Une approche validée, pas inventée
"
Passer par la couleur et le geste, plutôt que par les mots, aide à mettre une distance saine avec ce que l'on ressent — sans avoir besoin de l'expliquer.
Le parcours mood → coloriage → ressenti a été relu et ajusté avec elle pour rester juste : jamais un diagnostic, jamais une promesse thérapeutique, seulement une activité qui aide à mettre en mots — ou en couleurs — ce que l'on traverse.
10 ans de pratique clinique · spécialisation régulation émotionnelle
Pour toute la famille
COLORIMOOD Kids
Des coloriages simples et amusants, pensés pour que les enfants nomment ce qu'ils ressentent avec des mots simples.
COLORIMOOD Adults
Mandalas, nature, motifs détaillés — une parenthèse créative aussi élégante qu'apaisante.
Quelle couleur aura ton mood aujourd'hui ?
Commencer gratuitementCOLORIMOOD est un outil de bien-être et de créativité, pas un dispositif médical ni un substitut à un suivi thérapeutique.